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　　作为被列为世界文化遗产名录的朝圣之路，熊野古道在文化遗产保护和生态环境保护方面可以说是全球典范。古道上“王子”、神社和遗址遗迹等现在都还保持着原貌。

　　走在古道上，时光仿佛流转回到了平安时代的日本，崇山峻岭间遍布的神社和寺庙也在默默向人们诉说着古参诣道上发生的沧桑往事。

　　徒步熊野古道是感受日本文化最直接、最有效的方式，于是也有了这样的说法：

　　熊野古道位于日本本州纪伊半岛南部，全长1000多公里，横跨和歌山、三重、奈良三县，沿途包括散布于崇山峻岭间的熊野本宫大社等多处神社和寺庙，以及通往这些宗教建筑群的5段古道。熊野古道主要指以下的5条道路：纪伊路（渡边津-田边）小边路（高野山-熊野三山、约70km）中边路（田边-熊野三山）大边路（田边-串本-熊野三山、约120km）伊势路（伊势神宫-熊野三山、约160km）其中多在2000年以“熊野参诣道”指定为国之史迹，在2004年以“纪伊山地的灵场和参拜道”之一部登录为联合国教科文组织的世界遗产。但是，登录不含纪伊路。推荐月份：11月

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　　元起59人已报名立即报名熊野古道历史熊野古道是古时日本皇族、贵族和民众前往熊野三山---熊野本宫大社、熊野速玉大社、熊野那智大社---的参诣道的总称，是绵亘在日本本州纪伊半岛南部的和歌山、三重、奈良三县之中，穿梭于崇山峻岭、原始茂林或是乡野村镇之上的5条小道。

　　也许此时你会对日本文化的原点---森林思想，有了更好的理解：为什么日本哲学评论家梅原猛会将森林思想称为日本文化的原点？为什么他会将日本独特的自然人文环境与日本原始宗教中的“山川草木悉皆成神”“佛教中的平等”“永劫循环”等思想相结合？徒步的我们只能主观臆断地猜测：或许他的灵感也源于熊野古道吧。

　　几千年来，熊野山区一直被认为是神圣的“神灵居住的圣地”。在过去的十个世纪里，来自社会各阶层的人们已经踏足前往宁静的纪伊山脉，沿着许多朝圣路线前往受人尊敬的熊野三山神社，因此各种朝圣路径统称为“熊野古道”。

　　熊野古道上宏伟的三山神社将佛教与日本的土着神道教融为一体，古道的小径上坐落着许多供奉神灵的神社，为步行朝圣者提供了贴心的休息之所。

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　　元起59人已报名立即报名徒步贴士1、熊野古道的民宿大部分都在山中的村子里，所以缤客（booking)和爱彼迎（Airbnb)上几乎没有，绝大部分都只能在熊野古道官网上预订。中边路上除了田边市内、熊野本宫大社、熊野那智大社和熊野速玉大社以外的徒步住宿点，也都只能在熊野古道官网预定。需要注意的是，所有酒店最少要提前7天预定。旺季要提前只要1月预定。

　　3、熊野古道一路上石头很多，小石子很滑，大石粒很咯脚，建议穿徒步鞋，另自备一些创可贴或膏药，防止磨脚。

　　位于高德院的青铜大佛像高达11.4米，是镰仓的地标性建筑。据说，这座佛像建立于1252年，最早被供奉在一个巨大的佛厅内。但大厅毁于1498年的海啸，从那之后大佛像就一直以天为被，以地为席，俯瞰着芸芸众生。

　　从北镰仓到大佛之间有一条3公里的徒步线小时。沿途有几座宁静的小寺庙和神殿，还有能带来财运的钱洗辨财天宇贺福神社。

　　据说，钱洗辨财天宇贺福神社里的泉水有增加财富的神力，把钱放在里面洗一洗就能双倍增加。

　　“徒步一千四百公里，穿越四个日本古国，巡拜八十八座寺院，看尽一千两百年岁月”。 “遍路“意为“参拜、朝圣，而“四国遍路”是日本人对巡礼四国岛上八十八座佛教寺院的特定称谓。

　　这条线路缘起于一位贪婪不仁的富翁卫门三郎的谢罪之旅，他在八个儿子相继病逝之后对自己往日的恶性懊悔不已，遍寻他曾经伤害过的那位行脚僧人，最后得到超度。

　　四国遍路与其他朝圣线路最大的不同便在于它起源于谢罪之旅，相传在这条路上朝圣的人必须穿上类似寿衣的特定装束，带上赴死之心进行朝拜。 据说，每年约有30万人走完四国遍路的朝圣之旅，参拜过88座寺庙，最后获得心灵的重生。

　　日本阿尔卑斯山（Japan Alps），因壮丽巍峨如同阿尔卑斯山而得名。日本阿尔卑斯不仅风景壮美更易于攀登，即使是徒步新手也能登上3000米的高峰，一览众山小。

　　日本阿尔卑斯山可以细分为中、南、北三个部分，其中北阿尔卑斯山最受户外人青睐。北阿尔卑斯山又名飞弹山，位于中部山岳国立公园内，这是一座横跨富山，长野和岐阜县的Y形火山山脉。

　　北部的支脉基于Tateyama山峰，Tateyama-Kurobe高山路线的Murodō是这条线路最合适的起点。Y形山脉底部名为Kamikōchi度假村是南部支脉的最佳起点，而Y的东北线路则可以从白马出发——白马还是1998年冬奥会的举办地，这个滑雪胜地在秋天格外美丽，也是温泉爱好者的理想去处。

　　Murodo是这段徒步线路的最高点，抵达这里的方式多种多样：你既可以像一个专业徒步者一样步行至此，也可以乘坐立山索道俯瞰连绵的山脉和高达186米的黑部水坝。

　　大雪山国立公园是日本最大的自然公园，划立于1934年，面积超过2300平方公里，日文Daisetsuzan大雪山是“活火山”的意思。

　　这是一处绝妙的徒步场所，整个公园鲜有人烟，却有鹿与棕熊，还有隐藏于偏僻之地的温泉、秀美的湖泊和茂密的森林。你可以选择在附近的温泉村过夜，朝日温泉和高原温泉都是非常著名的景点。

　　1972年的冬奥会东道主札幌，以其拉面、啤酒和每年二月举办的冰雪节闻名于世。在这个年轻的城市，你可以痛快在户外滑雪，也能体验城市里的美食，甚至能参观啤酒博物馆、参加冰雪节——各种类型的玩家都可以在这里得到极大的快乐。

　　海拔3776米的富士山是日本的第一高峰，它覆盖着白色冰雪的秀丽肖像早已成为了日本的象征，也是很多户外爱好者一生必去的地方之一。日本人对富士山的崇敬可以追溯到8世纪，如今每年约有30万人登上富士山顶。

　　日本有一句谚语说道：登一次富士山的人是智者，登两次则是傻瓜。晴朗清晨的富士山的确壮美无双，但她的美丽却也建立在极其困难的攀登之上。在登山季，登山的线路会因拥堵而变得更为艰难。

　　近看富士山，攀登的道路格外贫瘠荒芜，与远处看她时的美丽景致相去甚远——这或许是一种落差，但征服富士山本身就是一件极美的事。

　　西南诸岛是日本南海群岛的统称，由几条远离大陆的岛屿链组成。这些岛屿拥有美丽的珊瑚状边缘，岛上依然留存着前莱基王国舒适缓慢的生活节奏和独特的文化——与发达的日本都市相比，这里宛若与世隔绝的桃花源。

　　二战之后，冲绳岛——这个地区最大的岛屿——一直是美国在太平洋几个最重要的军事设施所在地。因此冲绳也成为了矛盾纠纷的锚点，曾举行过重要的东西方会面。冲绳繁华的首府和度假村如今已是日本重要的景点，吸引着世界各地的游客。

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